8 συνήθειες που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης… έως και έξι χρόνια
‘Ερευνα που έγινε σε περισσότερους από 6.500 ενήλικες με μέση ηλικία 47 ετών, στις ΗΠΑ προσδιόρισε 8 συνήθειες που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης έως και 6 έτη. «Τα ευρήματα αυτά μας βοηθούν να κατανοήσουμε τη σχέση μεταξύ της χρονολογικής και της βιολογικής ηλικίας και πώς η τήρηση υγιεινών συνηθειών του τρόπου ζωής μπορεί να μας …
8 συνήθειες που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης… έως και έξι χρόνια Read More »